秦昊减肥法第四十二天，今天减了1.6斤

秦昊减肥法第四十二天玉米日，减了1.6斤[赞][6][6][6][给力][给力][给力]还有0.2斤就能到旅行前的最低点了，也算是回归状态，调整过来了，真棒。突然反应过来，昨天减了0.7公斤而不是0.7斤[捂脸]算错了，怪不得对不上号了，那昨天也很好。还是瘦了好，穿衣服好看，身体轻松，想想看随时多带着十几斤的肉走来走去的确给自己增加负担，很累啊。

早起一杯蜂蜜水

早上一个玉米棒子

中午一个玉米棒子+一个酸奶

晚上一个玉米棒子+一个酸奶

这次的玉米买的好吃，跟肯德基那个粟米棒是一个品种，之前买的玉米吃到晚上就腻了，这次的没吃够。晚上他爷俩去吃东北菜，我就在商场自己逛会儿街，也没走多少路，白天下了大暴雨和冰雹，下午时好清凉，感觉有点秋天的凉。我们这里都是要热到10月底的。

#每日减肥打卡#​#减肥减不下去的原因有哪些#​#我要上头条#​#健康减脂 肆意大吃大喝的时候多痛快！减的时候就要有巨大毅力！加油吧宝们#​